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Interview Couleur 3 du 7 janvier 2016 Bonnes résolutions 2016 "le lâcher prise"

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C'est la reprise !

 

Dès le 6 septembre 2018 cours de yoga pour enfants nouveau !
 
Samedi 27 octobre 2018 Matin Ressource 9h-12h
 
Nouveau cours de yoga le mercredi à 18h45 !
 
Dès le 10 septembre 2018 nordic walking avec bébé sur 5 leçons
 
 
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L'Epace EQUI-SANA a été créé le 1er avril 2006 dans la région du Lavaux (Paudex). Il a déménagé en été 2008 dans le Chablais valaian (Monthey puis Vérossaz), et est insallé maintenant à Massongex (depuis le 1er décembre 2016).


Le nom EQUI-SANA signifie "Equilibre" & "Santé".


Sous cette enseigne est proposé différents cours collectifs de


Yoga (hatha), Posturologie et Méditation,


ainsi que des cours spécifiques durant la Maternité (yoga prénatal et postnatal)


Il est, également, proposé du coaching en posturologie, permettant un travail plus ciblé.


Au printemps et en automne, afin de s'oxygéner des cours de nordic walking sont organisés à Massongex et Vérossaz.