L'Espace EQUI-SANA a été créé le 1er avril 2006 dans la région du Lavaux (Paudex). Il a déménagé en été 2008 dans le chablais valaisan (Monthey) et depuis mars 2012, il se trouve à Vérossaz.
Le nom EQUI-SANA signifie "équilibre" et "santé".
Sous cette enseigne est proposé différents cours en groupe de gym posturale et de détente, ainsi que des cours spécifiques durant la grossesse et après la naissance. (rubrique "cours en salle").
Il est, également, proposé des séances individuelles, permettant un travail plus ciblé. Les thèmes abordés sont détaillés sous la rubrique "séance individuelle.
Au printemps et en automne, des cours de walking et nordic walking sont organisés en plaine et à Vérossaz. Vous trouverez toutes les indications sous la rubrique "cours à l'extérieur".
Dès l'hiver 2012-2013 des cours de raquettes à neige auront également lieu hebdomadairement.
